我不知道是在熬夜还是在熬我自己

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＋▽＋ 我不知道是在熬夜还是在熬我自己作者：云边书坊熬夜的危害真的很大，这个大家都知道但是不是所有人都能够改变学习、工作、压力、失眠等各种各样的原因让人不得不熬夜！熬的脸黄了，眼圈青了，没精神，甚至严重会引起女性疾病！-女生补充胶原蛋白真的很重要！我是4年前开始了知道补充蛋白经常刷到，其实是有点心动了说完了。

⊙△⊙ 躺在床上，三秒入睡，这是多少失眠患者梦寐以求的，现如今不但有许多人存有轻微熬夜，还总会睡不着，你知道吗？长期熬夜会给自身的健康带来很大的危害性我经常熬夜，会不会猝死？什么是猝死，你知道吗？正常健康或看似健康的患者在意外时间内突然死于自然疾病。也就是说，这种疾病没有等会说。

您有没有这些情况：脸色暗黄，全身有一种说不上来的不舒服；本来睡得好好的，半夜两三点醒来，口干舌燥再也睡不着；早上起床后口干口苦，喉咙有异物感…很多人自己还是很清楚的知道这是一种亚健康状态，本来说好不熬夜，可计划赶不上变化，白天工作没完成回来要熬夜加班，很容易出现焦虑等我继续说。

一直都知道熬夜是不好的，尤其是孕妇，可又能怎么样？大家是不是就会想到一个问题，那就是，孕妇在熬夜的时候胎儿会睡觉吗？其实胎儿是有自己的睡眠规律的在孕晚期之前，胎儿还没有形成自己的睡眠规律，但是在怀孕6--7个月时，胎宝宝会随着自己“长大”，慢慢形成自己的一套规律，包括后面会介绍。

作者：值友2726392518 说实话我也是去年才开始接触胶原蛋白肽的，之前刷到过不少吐槽，还以为是智商税.结果用了一年真的是后悔自己没有早点知道！-去年过年那会儿，我天天熬夜放纵自己胡吃海塞脸上各种暗沉都很明显，法令文耷拉着脸色也是灰扑扑的.现在虽然没有很夸张的变化，但是好了吧！

作者：加勒比考斯当代熬夜狗伏案工作是常态，虽然不想承认自己老了，但疼痛的老腰清楚告诉我，“你老不老我不知道，但我是真劳损啊。”于是我开始寻求腰部能够稍微放松的方式，最近赶上年中促销，无脑冲人体工学椅准没错！我之前是有一把Motostuhl摩伽VertePro脊柱椅2.0 ,这是我体验是什么。

作者：值友7314774805头发对人的相貌太太太重要了，尤其是对脱发的姐妹们我的小脑袋只看到一张大脸，头发稀松的快没了看自己都像个怪物啊，哎~1、露卡菲娅防脱精华液适用人群：熬夜脱发压力脱发的人群推荐指数五颗星，是我目前坠喜欢的没有之一！这个牌子在国内比较小众，知道的人后面会介绍。

打卡记录一下自己的变化~-我最近熬夜刷手机睡眠质量差还是main,上班又没精神，一天下来真的疲惫的很我跟我室友在一个公司上班，她天天也不比我早睡多少，甚至我比她睡得还要早她怎么天天那么有精神的？交流了一下，才知道她上个月背着我入手了这个：研壹精科素的胶原蛋白肽能够好了吧！

作者：夏天夏天a兄弟姐妹们！有没有跟我一样长期熬夜还不当回事的仗着自己年轻放肆熬夜！等到顶着又黄又糙的熬夜脸才知道该慌了暗沉脸、熬夜脸、垮脸啥的说白了就是皮肤初老化的表现！身边好几个朋友都让我试试PMPM松露胶原水乳说是抗初老就得用这种功效型水乳我本来也没想说完了。

【粉丝来信】毕业后，我踏入了一家公司，怀揣着梦想和目标。我知道，只有不懈的努力才能让我接近那遥远的理想。所以，我几乎每天都在熬夜加班，每当深夜的办公室里只剩下我的键盘敲击声，我都会告诉自己，这一切的努力终将值得。但最近，我开始感到身体的异样。每当夜深人静，我躺在小发猫。