夜间低血糖怎么知道好了

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你怎么知道自己夜间低血糖治好了，却又担心会导致血糖升高？如果不吃饭，就会感到饥饿，影响睡眠。那么糖尿病患者睡前可以吃零食吗？我应该在膳食中添加什么？首先，我们要知道糖尿病患者睡前有资格吃东西。让我继续。可预防夜间低血糖，改善睡眠质量。 1、低脂牛奶。低脂牛奶脂肪含量低，热量不易超标。它不仅可以增强饱腹感，还可以帮助您入睡。睡觉前喝一杯，你就可以等我了。继续。

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如何了解夜间低血糖？专家提醒，冬季是夜间低血糖的高发期。因为气温低，冷空气刺激人体血管收缩，心率加快，很容易造成血糖不稳定。许多糖尿病患者容易出现夜间低血糖。中南大学湘雅二医院老年医学科主任张翔宇提醒，冬季，由于部分糖尿病患者控制饮食、使用降糖药物，如果冬季能量需求增加怎么办？

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睡前血糖是指睡前测的血糖，一般是晚上10点左右。睡前血糖可以帮助我们及时发现和预防夜间低血糖，尤其是无症状低血糖。夜间低血糖会对心脏、肾脏、大脑、神经、视网膜等组织器官造成不可逆的损害，尤其是心脏和大脑[1,2]。那么，睡前血糖应该控制在什么水平呢？当你晚上睡觉时，我会迫不及待地告诉你更多。