怎么知道下奶了没有奶水

如何知道哺乳后是否不再分泌母乳，就可以断奶了。同时，妈妈也要保证吸吮有效！换句话说，确保宝宝能喝到奶。只要宝宝真正能吃到奶，吸吮足够的时间，就不用担心不能母乳喂养。在这种情况下，正确的母乳喂养方法就显得尤为重要。因为母乳喂养方法不正确，宝宝会吃不到奶，还会吸入奶。

中青报·中青报记者张倩吃什么可以催乳？怎样吃才能增加母乳的营养？ 8月1日至7日是世界母乳喂养周。由北京协和医院医生组成的“37护理科学团队”为哺乳妈妈们的困惑提供解答。民间流传着各种“哺乳汤”配方，但很多哺乳妈妈发现自己喝了很多汤，吃了很多饭，但母乳却没有后来引入。

6个月后母乳就不再有营养了吗？胸小、奶水少？吃太多肉汤会降低牛奶摄入量吗？这些问题常常困扰着母乳喂养的妈妈们。活动现场，不少准妈妈前来咨询问题。如果妈妈发烧并服用药物，可以母乳喂养吗？另外，母亲和婴儿在分居或乳房手术后可以喂养吗？那么如何喂养双胞胎呢？ ……除了后面要讲的以外，这本书里都有介绍。